Indholdsfortegnelse
Teori:
- Forsøgsbeskrivelse:
- Forsøg 1
- Forsøg 2

Resultater:
- Forsøg 1
- Forsøg 2

Bilag
- Bilag 1
- Bilag 2
- Bilag 3

Optimer dit sprog - Læs vores guide og scor topkarakter

Uddrag
Kondition er et udtryk for, hvor god din krop er til at optage og udnytte ilten. Det betyder, at din kondition er et udtryk for, hvor meget energi din krop bruges ved forbrændingsprocesserne.

Desto mere ilt man optager via lungerne og blodkredsløbet, desto mere energi kan musklerne producere og dermed arbejde hårdt i længere tid.

Når vi indånder luft, kommer det ned i vores lunger. Herfra overføres ilten fra luften til blodbanen gennem de små blodkar i lungerne.

I blodet transporterer de røde blodlegemer størstedelen af ilten rundt i kroppen. Ved hjælp af hjertet bliver det iltede blod pumpet ud i kroppen og giver dermed ilt til cellerne, som bruger det til at producerer energi.