Stress og Coping | Psykologi | 12 i karakter

Indholdsfortegnelse
Du bedes redegøre for begreberne stress, coping og forklaringsstile gennem udvælgelse af relevant psykologisk teori.
Der ønskes en analyse af teksten Jeg troede, jeg var lavet af jern med fokus på ovennævnte begreber.

Uddrag
Ordet stress er blevet fast inventar i dagligdagssproget, nærmest en fast vendings i bestemte stationer.

Vi alle har hørt sætningen ”Jeg er bare så stresset”, nærmest dagligt hører vi den. Der er ingen tvivl om, at stress er et stort problem i det moderne liv.

Vi har hele tiden en masse deadlines, temposkift, forandringer og store krav, vi som menneske stiller os selv .

Begrebet stress benytter vi gerne i dagligdagen og det er alt fra travlhed til meget svære psykiske symptomer, hvor mennesket ikke rigtig fungere socialt og arbejdsmæssigt.

Der findes ikke nogen entydig definition, på, hvad stress er. Inden for stressforskningen taler man om tre overordnede tilgange til stress :

Stress som et biologisk fænomen, stress som et psykologisk fænomen og stress som et socialt fønomen.

Det er vigtigt at kunne kende forskel på akut stress og kronisk stress – god og dårlig stress. Akut stress er den naturlige stress vi mennesker oplever i perioder, også kaldt den gode stress.

---

Jesper Asholt lever i underholdningsbranchen, som skuespiller. I artiklen fortæller han om, hvordan han evig var træt, havde hukommelsesbesvær og ofte fik hjerteflimmer.

De symptomer Asholt beskriver i artikel, er tydelige tegn på kronisk stress, hvor han hele tiden har presset den akutte stress.

Han fortæller derudover også, at efter var kommet hjem fra filmoptagelserne, oplevede den ene infektionssygdom efter den dag, hvilket er endnu en af tegnene på den kronisk stress.

Det som var med til at Asholt kæmpede med den kroniske stress var, at han hele tiden blev stillede krav fra omgivelserne, som oversteg hans evne til tilpasningen.

Men Asholt oplevede også trulser fra hans omgivelser, idet han oplevede røveri imens han var hjemme og ikke var.

Det gjorde også han ikke søvn i flere dag, hvilket har påvirket ham til hele tiden at være kampklar, og den akutte stress ikke fik pause.

Sådan får du adgang til hele dokumentet

Byt til nyt Upload en af dine opgaver og få adgang til denne opgave
  • Opgaven kvalitetstjekkes
  • Vent op til 1 time
  • 1 Download
  • Minimum 10 eller 12-tal
Premium 39 DKK pr måned
  • Adgang nu og her
  • 20 Downloads
  • Ingen binding
  • Let at opsige
  • Adgang til rabatter
  • Læs fordelene her
Få adgang nu