Indholdsfortegnelse
1. Hvilke tre tilgange til stress er der inden for stressforskning?
2. Hvad er forskellen mellem akut stress og kronisk stress?
3. Hvilke helbredsmæssige konsekvenser kan komme af kronisk stress?

Optimer dit sprog - Læs vores guide og scor topkarakter

Uddrag
1. Hvilke tre tilgange til stress er der inden for stressforskning?
• 1: stress som et biologisk fænomen, der handler om vores fysiologiske reaktioner på belastende eller truende situationer.

• 2: Stress som et psykologisk fænomen, der handler om vores individuelle oplevelse af stress og vores måde at håndtere stressen på.

• 3: Stress som et socialt fænomen, der handler om de forhold i det omgivende sociale miljø, der antages at være belastende eller stressende.