Indledning
Artiklen som der i opgaven vil blive redegjort for er ”Er det sundt at træne løs, men ligefrem dræbende at lade være?”. Artiklen er skrevet af Ghita Nidam Møller, og artiklen blev publiceret d. 23.10. 2018 på Jyllands-Posten, hvilket er et nyhedsmedie som både kan findes på internettet og som fysisk avis. Emnet hører under livsstil, og artiklen bringer flere synspunkter på et af hverdagens dilemmaer.

Optimer dit sprog - Læs vores guide og scor topkarakter

Uddrag
Artiklen bringer først forskellige fakta, der bliver skrevet om en forskning som der viser, at jo mere man træner, jo flere fordele oplever man.

Undersøgelser fra et nyt studie fra The Cleveland Clinic i USA viser at: ”et inaktivt liv faktisk er lige så farligt og dødeligt som konsekvenserne ved at ryge eller blive ramt af hjertesygdomme og diabetes.” (linje 5. s. 2) Ifølge en af de ledende forsker i studiet er resultaterne overvældende, og ekstremt overraskende.

”At være ude af form burde blive betragtet som en lige så stor risikofaktor som en forhøjet blodtryk, diabetes og rygning - hvis ikke den største af dem alle. Det burde blive behandlet næste som en sygdom, der har recept, som en træning” (Linje 9. s. 2) udtaler Wael Jaber, kardiolog ved Cleveland Clinic sig om.

Jens Meldgaard Bruun, som er professor ved Klinisk institut på Aarhus Universitet mener at fysisk aktivitet er en vigtig ting generelt i vores hverdag, og jo mere aktivitet, jo bedre er det.