Indholdsfortegnelse
Spilbarhed:
Materiale:
8 kegler, trøjer, 1 bold, stave.
1. Beskriv, hvordan jeres øvelse forløber.
2. Forklar, hvad I vil vise med øvelsen - jeres fokuspunkter.
3. Argumenter for, hvorfor I har valgt netop denne øvelse.
4. Forklar, hvilke spørgsmål en coach med fordel kunne arbejde med i denne øvelse.
Dribling:
Materialer:
• Kegler.
• En bold til hver mand.
• En stav til hver mand.
1. Beskriv, hvordan jeres øvelse forløber.
2. Forklar, hvad I vil vise med øvelsen - jeres fokuspunkter.
3. Argumenter for, hvorfor I har valgt netop denne øvelse.
4. Forklar, hvilke spørgsmål en coach med fordel kunne arbejde med i denne øvelse.
Forskellige afleveringer:
Materiale:
• Alle skal have en hockeystav hver
• 1 bold pr. 2 mand - så i alt 4 bolde til denne øvelse.
1. Beskriv, hvordan jeres øvelse forløber.
2. Forklar, hvad I vil vise med øvelsen - jeres fokuspunkter.
3. Argumenter for, hvorfor I har valgt netop denne øvelse.
4. Forklar, hvilke spørgsmål en coach med fordel kunne arbejde med i denne øvelse.
Afslutning mod mål:
1. Beskriv, hvordan jeres øvelse forløber.
2. Forklar, hvad I vil vise med øvelsen - jeres fokuspunkter.
3. Argumenter for, hvorfor I har valgt netop denne øvelse.
4. Forklar, hvilke spørgsmål en coach med fordel kunne arbejde med i denne øvelse.
Optimer dit sprog - Læs vores guide og scor topkarakter
Uddrag
Der sættes mellem 4 - 5 mål rundt på banen a 2 kegler pr mål. Der deles op i to hold, hvor det gælder om at score et mål, målet gælder kun hvis målet sker i en fuld aflevering, hvor en medspiller tæmmer bolden.
Der må ikke scores på samme mål 2 gange i træk fra samme hold. Der er ikke et angreb eller forsvar som sådan, men man kan hele tiden hurtigt snuppe bolden fra det andet hold og løbe hen til det nærmeste mål og på den måde scorer.
Skriv et svar