Essay om sundhed | Kan sund blive til usund?

Indledning
Der har aldrig været så stor fokus på sundhed i Danmark og ikke mindst resten af verden, som der er i dag. Unge bliver opvokset til at leve ”det rigtige liv” af deres forældre, samtlige magasiner, TV-udsendelser og ikke mindst staten. Dette har gjort, at sundheden for mange mennesker har taget overhånd, og fylder meget mere i deres hoveder end det er nødvendigt.

De unge stræber efter uopnåelige mål som, at ligne topmodeller og skønhedsidealer. ”Mottoet” blandt unge mennesker har derfor også ændret sig – skønhed er nemlig ikke noget du kan være, hvis du ikke er sund. Men at blive ved med at stræbe efter et mål og aldrig blive lykkelig, fordi man ikke opnår sine mål – er det så egentlig at være sund mere? Eller hvad er det at være sund betyder?

Uddrag
Det er svært, at definer sundhed som ét præcist begreb, men det første jeg personligt tænker på, når jeg tænker på sundhed er at være i god form og spise varieret. Men er dette egentlig den rigtige definition? Sundhed kan jo nemlig både være fysisk og psykisk alt efter hvad man som individ ligger vægt på. Hvad er det der gør, at vi tager ud og løber en tur? Selvfølgelig får du en bedre kondi og bliver fysisk sundere.

Dette er et faktum som man ikke kan argumentere imod. Løb er sundt for helbredet, men problemet opstår når man ikke længere kan nøjes med at løbe 5,10 eller 20 km, men nu skal løbe 100 km bare for at opnå nogle nye mål, som man har sat sig selv. Og her spørger jeg så mig selv spørgsmålet - Løber vi af tvang for at se bedre ud og opfylde nogle mål, som vi selv har skabt pga. socialt pres og ikke nydelsen? Hvis dette er tilfældet, som jeg mener det er. Er løb så egentlig noget som får os til at føle os bedre psykisk mere?

Sådan får du adgang til hele dokumentet

Byt til nyt Upload en af dine opgaver og få adgang til denne opgave
  • Opgaven kvalitetstjekkes
  • Vent op til 1 time
  • 1 Download
  • Minimum 10 eller 12-tal
Premium 39 DKK pr måned
  • Adgang nu og her
  • 20 Downloads
  • Ingen binding
  • Let at opsige
  • Adgang til rabatter
  • Læs fordelene her
Få adgang nu