Indholdsfortegnelse
• Hvad er begrebet?
• Beskriv de fire faktorer inkl. eksempler
• Giv et konkret bud på hvordan man kan øge en persons self effficacy
• Endelig vurdering af om self efficacy er indre eller ydre motivation

Optimer dit sprog - Læs vores guide og scor topkarakter

Uddrag
• Hvad er begrebet?
På dansk hedder det Selveffektivitet. Self efficacy er hvor godt man vurderer sig selv personligt i handlingsforløb og hvad der man selv vurdere der kræves for at håndtere en situation.

• Beskriv de fire faktorer inkl. eksempler
1. Handle erfaringer er noget af det der har den største betydning for at styrke ens self efficacy.

Når man udfører flere handlinger og gennemføre dem, opnås der en erfaring med at nå et af sine mål. Handle erfaringer kan også med fordel opnås igennem mindre delmål.

2. Igennem andres erfaringer kan man se og skabe sin helt egen opfattelse af hvordan en ny handling kan udføres på.

3. Verbal overtalelse er at andre kan opmuntre en til at handle. Men det afhænger dog af hvor stor troværdighed og tillid man har til den der forsøger at ”overtale” en til en ny handling.