Debatindlæg | Dansk Opgave | 10 i Karakter

Indledning
Vi skal have et større fokus på hvad sundhed i realiteten betyder. Vi skal mindske antallet af unge der får ortoreksi, og vi skal fokusere mere på den mentale sundhed istedet for den fysiske.

Man kan godt blive for sund, hvis man tror, at sundhed kun handler om at træne meget og spise sundt.

Der ligger mere i sundhed, man skal gøre det af de rigtige grunde. Det skal være sjovt, ellers kan jagten på at smide nogle kilo eller den perfekte krop tage overhånd.

Uddrag
Mange træningsafhængige har meget svært ved at komme ud af afhængigheden. De har også svært ved at tale om det med andre, da de fleste ikke tager problemet seriøst.

De opfatter træning som noget sundt uanset hvad. Karl søgte hjælp hos en psykolog, og kom ud af afhængigheden og træner i dag kun 7 timer om ugen.

Han gør det fordi han kan lide det, og synes det er sjovt at træne, som det bør være, men ikke var tilfældet i afhængigheden.

Når man træner, vil man gerne være sund. Men hvad er sundhed? Sundhed består af flere elementer.

Sådan får du adgang til hele dokumentet

Byt til nyt Upload en af dine opgaver og få adgang til denne opgave
  • Opgaven kvalitetstjekkes
  • Vent op til 1 time
  • 1 Download
  • Minimum 10 eller 12-tal
Premium 39 DKK pr måned
  • Adgang nu og her
  • 20 Downloads
  • Ingen binding
  • Let at opsige
  • Adgang til rabatter
  • Læs fordelene her
Få adgang nu