Ny
Genoptræningsprogram Eksempel på genoptræning af knæ

Idræt

Genoptræningsprogram Eksempel på genoptræning af knæ

Grey Star Grey Star Grey Star Grey Star Grey Star

0 af 5 stjerner

Hvis man opnår mindst 50 point i mindst én af de fire vurderinger, er det nødvendigt at stoppe ens idrætsaktiviteter og begynde akt...

Ny
Træningsprogram til 1500 m

Idræt

Træningsprogram til 1500 m

Grey Star Grey Star Grey Star Grey Star Grey Star

0 af 5 stjerner

Vores træningsprogram tager udgangspunkt i en 20-årig person i rimelig god form med et kondital på 45.

Det er indlys...

Ny
Kroppens fysiologi og kondition

Idræt

Kroppens fysiologi og kondition

Grey Star Grey Star Grey Star Grey Star Grey Star

0 af 5 stjerner

Kondition kan beskrives som kroppens evne til at absorbere, transportere og udnytte ilten effektivt. Formålet med konditionstræning e...

Ny
Atletik, fysiologi og anatomi

Idræt

Atletik, fysiologi og anatomi

Grey Star Grey Star Grey Star Grey Star Grey Star

0 af 5 stjerner

1. Analyser filmklippet af dig selv og dit spydkast/højdespring.
Tilløb: Når jeg kigger på billedet, bemærker jeg, at Nico...

Ny
Løb, sving, hop og styrke

Idræt

Løb, sving, hop og styrke

Grey Star Grey Star Grey Star Grey Star Grey Star

0 af 5 stjerner

Hvorfor opvarmning?
Selvom opvarmning har en afgørende indflydelse på vores præstationsevne og risikoen for skader, er det d...

Ny
Dirty Dancing

Idræt

Musik

SRO

Dirty Dancing

Grey Star Grey Star Grey Star Grey Star Grey Star

0 af 5 stjerner

I denne opgave vil jeg give en redegørelse for det historiske perspektiv inden for populærmusik og dans i begyndelsen af 1960'erne. <...

Ny
Bevægelsesanalyse af frivend Power Clean i vægtløftning

Idræt

Bevægelsesanalyse af frivend Power Clean i vægtløftning

Grey Star Grey Star Grey Star Grey Star Grey Star

0 af 5 stjerner

Formål:
Formålet med vores undersøgelse er at foretage en detaljeret analyse af bevægelsen "frivend". Vi vil identificere de...

Ny
Kondition Og Testning

Idræt

Kondition Og Testning

Grey Star Grey Star Grey Star Grey Star Grey Star

0 af 5 stjerner

Formål
Formålet med vores træningsprogram er at evaluere og bestemme konditallet ved hjælp af forskellige indirekte konditio...

Ny
Idrætsfysiologi Noter

Idræt

Idrætsfysiologi Noter

Grey Star Grey Star Grey Star Grey Star Grey Star

0 af 5 stjerner

•Luftudvekslingen foregår gennem diffusion. Der er et overtryk af O2 i alveolerne sammenlignet med lungekapillærerne, og dette tryk...

Ny
Konditionsmåling

Idræt

Konditionsmåling

Grey Star Grey Star Grey Star Grey Star Grey Star

0 af 5 stjerner

Formål
Formålet med dette eksperiment er at evaluere og bestemme ens kondital ved hjælp af en bip- og to-punkts-cykeltest, og...


Du kan bl.a. finde drejebøger til idræt B, heriblandt en drejebog til fodbold.

Du kan bruge rapporterne og drejebøgerne til at få en bedre fornemmelse om, hvordan disse drejebøger skal udarbejdes.